杨志敏教授推荐：风热咽痛，一杯花茶帮你疏风散热、清热利咽
团队医学导师：
知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授
【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康！
疫情常态化防控形势下，我们该如何更好地保护自己？辨别各类体质，选对食材搭配，针对常见病证，定制药膳处方，中医食养，吃出健康。
今天给大家介绍咽喉痛的药膳辅助治疗，咽喉痛是上呼吸道疾病常见的症状表现，从中医的角度我们需要分清风热、虚火两个类型来辨证施膳。
风热型的咽喉痛，通常起病较急，疼痛明显，表现为口鼻热感、咽痛如被火熏感、鼻涕黄黏稠。
材料：
每日一膳丨补气阴，益肝肾，喝这碗汤～广东省中医院杨志敏教授今日推荐 每日一膳丨深冬严寒，牛排也能煎出温热的效果～广东省中医院杨志敏教授今日推荐 每日一膳丨周末试试自己在家做一份香气四溢又健康美味的烤鸡翅吧～广东省中医院杨志敏教授今日推荐
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【每日一膳】设立了每期当值医生，如果大家有什么疑问，可以留言提问。
本周总值医生：原嘉民
主治医师，医学硕士，世界中医药联合会睡眠医学专业委员会会员、中华中医药学会养生康复委员会会员，广东省中西医结合学会健康管理委员会员。
擅长：运用中药汤剂、膏方、食疗等方法，调理各种偏颇体质状态和亚健康状态，例如：怕冷、失眠、疲劳、消化不良、便秘 、肾虚、容易上火(反复口腔溃疡、痤疮)、容易感冒、容易腹泻、容易咳嗽、儿童体质调理、孕前调理、产后调理等。
出诊时间: 周三下午：大德路总院西区5楼3号室；周六上午：大德路总院研修楼7楼3号室
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地址：广东省中医院大德路总院研修楼七楼。
【每日一膳 每日一善】
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责任编辑：宋莉萍
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