南红，真的有益于人体健康吗？

收藏界流传着这样一句话：“每个人，命中注定有一块玉。错过了帝王绿、羊脂白，可不能再错过柿子红了！”

帝王绿指的是翡翠，羊脂白是和田玉，而柿子红则是南红玛瑙。虽然柿子红的知名度不如前两者，但它却是大家所熟知的南红。

南红玛瑙早在古代就被人们开采利用，古书中所称的“赤玉”指的就是它。在战国贵族墓葬中，已经发现了南红玛瑙的串饰，可见其历史悠久。

或许是大自然预感到中国人对红色的崇尚，所以特别赋予了中国大地这一符合东方人审美的喜庆色宝石。作为我国独有的玉石种类，南红色泽鲜艳，质地细腻，社会需求量巨大。据说在清乾隆年间，南红玛瑙就已经开采绝迹，如今流传下来的都是汉到明时期的珍品。

雍正元年（1723年），南红被称为“红白玛瑙”，备受雍正皇帝喜爱。现在故宫博物馆中收藏的若干南红玛瑙摆件就是当时的精美之作，一些甚至已被定为国家一级文物，可见南红玛瑙之珍贵。

南红玛瑙是所有玛瑙中最温润的宝石。清代陈胜在其著作《玉记》中对和田玉的描述：“玉体如凝脂，精光内蕴，质厚温润，脉理坚密”，在南红玛瑙身上得到了完美的体现。

南红玛瑙没有那种鲜亮外射的光泽，而是展现出一种厚重温润之美。正如古人所言：“谦谦君子，温润如玉”，这种温润完全符合中国文人对玉器的要求。

科学对古代所称的“赤玉南红”进行了化学成分分析，发现天然的南红玛瑙中含有多种人体必需的微量元素，如锌、铜、锰、镁、铁、铬、钴等元素。而有些微量元素人体无法通过食物中获取。长期佩戴玉石，人体会慢慢吸收玉石中的微量元素，达到保健的作用。

养玉有两层含义：一是对身体的养生保健，二是对修养的内在提升。南红玛瑙的养护不仅能够保持身体健康，更能够培养人的品德修养。

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