女儿的健康减脂之旅：快乐瘦身的秘诀

【酸辣柠檬虾】

【三文鱼牛油果拼盘】

【意面波奇碗】

【牛排燕麦饺拼盘】

【香煎鸡胸肉薯角沙拉】

【芒果虾仁燕麦脆沙拉】

【牛排杂蔬沙拉】

【虾仁芒果牛油果沙拉】

【牛排鲜虾杂蔬拼盘】

【鸡胸肉杂蔬沙拉拼盘】

【贝贝南瓜虾仁杂蔬拼盘】

【虾仁芒果藜麦沙拉】

【虾仁芦笋窝蛋饭】

【泡椒鸡胸肉煎蛋杂粮饭】

【鸡胸肉炒洋葱饭】

【葱香牛肉饭】

【西葫芦炒肉杂粮饭】

【香煎鸡扒饭】

【日式土豆泥沙拉】

【芒果大虾牛油果沙拉】

【柠檬手撕鸡】

【牛排杂蔬沙拉】

【鸡胸肉土豆蔬菜沙拉】

减脂餐要坚持吃才能有效果，千万不要妄想十天半个月就瘦下来，坚持最重要。

大家好，我是粟米外婆 ，一个热爱美食，喜欢做菜的普通人。

每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。