抑郁症就怕一种“忘忧草”，拔了抑郁症的根，再不复发，治一个好一个！

那还是二十年前，我带着对中医事业的热爱与传承的使命，踏上了下乡义诊的征途。

这次行程，本是为了将先进的医疗技术和中医智慧带给那些医疗资源匮乏的乡村，却未曾料到，这次经历会成为我职业生涯中一个意想不到的转折点。

一日黄昏，我结束了一天的忙碌，正准备返回临时搭建的诊所时，一阵微弱的哭声从不远处的一间简陋木屋中传来。

出于医生的本能，我循声而去，发现了一位面容憔悴、眼神空洞的中年妇女，正独自坐在门槛上，泪水无声地滑落。

经过交谈，我得知这位妇女长期饱受抑郁症的折磨，家中贫困，无力承担昂贵的医疗费用，只能默默承受病痛的煎熬。

正当我心中五味杂陈，思考如何能帮助这位妇女时，一位须发皆白、衣着朴素的老人缓缓走来。

老人自称是村里的土郎中，世代以采集草药为生，对当地草木药性了如指掌。

他听闻了我的来意，眼中闪过一丝光芒，随即从随身带的布袋里拿出来一把看似普通却散发着淡淡清香的草药，对我们说：“这是我们这里的‘忘忧草’，对治疗心郁之症有奇效。”

起初，我半信半疑，但看着老人将“忘忧草”与其他几味温和的中药配伍，制成了一剂汤药。

令人惊讶的是，仅仅数日后，那位妇女的精神状态便有了明显的改善，笑容再次回到了她的脸上。

这次经历深深触动了我，回到医院后，立即着手研究“忘忧草”的药理成分及作用机制。

这种“忘忧草”就是——石菖蒲。

石菖蒲在乡村比较常见，是一种生长在河边的植物，芳香走窜，有开窍豁痰、醒神益智、化湿开胃的作用。

经过不懈的努力，不仅证实了石菖蒲在治疗抑郁症方面的独特效果，还研究出了一系列基于该草药的中药良方，成功帮助了上千患者走出了抑郁症的阴霾。

记得之前有位患者，是一位性格内向的女士，因为跟男友的感情问题受到刺激后，长期精神萎靡不振，陷入抑郁状态，已有2年时间。

她曾经尝试过西医治疗，但药物的副作用让她倍感不适，无法继续服用。无奈之下，决定寻求中医的帮助。

详细辨证发现她：舌红少苔、脉滑弱。神情郁郁、低头不语，表情淡漠，食欲不振，胸闷心慌，入睡困难且睡眠时间短。

开方：石菖蒲、茯苓、半夏、橘红、郁金等。

患者属于肝郁脾虚、痰湿内蕴，于是用了石菖蒲开窍豁痰，半夏燥湿化痰，郁金行气解郁，橘红理气化痰，茯苓健脾渗湿等多味中药。诸药合用，旨在疏肝健脾、化痰解郁，这样以来，患者的肝郁脾虚都被疏散且调理到了。

同时，叮嘱患者要多出去户外走走，不要总闷在家里，适当参加一些聚会活动之类的，可以更好地帮助她恢复健康。

用药两周后反馈：目前睡眠和精神状态都有所改善，心情也变舒畅了，西药已经完全停掉，生活也渐渐地恢复如初，步入正常状态。

行医三十多年来，每当想起那段经历，我总是满怀感激。是那片偏远的土地和那位淳朴的土郎中，给了我最宝贵的启示和礼物。

真正的医学，不仅仅是书本上的知识，更有来自民间、融入自然的智慧。读书而不临证，不可以为医；临证而不读书，亦不可以为医。

不过，需要注意的是，病无常形，医无常方，药无常品。每个人的情况都不一样，盲目服用他人的方子，无效还有害。

我是张金生，从医数十载，主要专注于抑郁症、失眠、焦虑、双向情感障碍的诊治工作。