小雪过后，红枣桂花茶的清香与温补效果

小雪过后常喝红枣桂花茶，清香扑鼻，满口留香，温补暖身

生活中很多人都有喝茶的好习惯，但是我对茶和咖啡都非常敏感，喝下去就大脑兴奋，睡不着觉，所以，轻易不敢在下午喝茶或者喝咖啡，不过，这个桂花茶例外了，任何时候都可以喝，清香扑鼻，满口留香。今天给大家推荐一道香气宜人的桂花茶，搭配红枣和枸杞子，温补暖身，滋养容颜，这茶的营养就翻倍啦！

喝这样的桂花茶我还是第一次，原生态茶，绝对的原汁原味，是老同学不远千里邮寄过来，这茶来自山东海阳，同学临时住宅的大院里种植的桂花树，到了秋天满院飘香，勤劳的老同学自己采摘晾晒后，包装起来，保存多久也不会变质。这种茶既可以当茶饮，也可以用来做糕点。色彩鲜艳，独特的芳香，气味浓郁，香气宜人，这茶一年四季都可以喝，尤其是从桂花树上摘下来的鲜桂花晾干煮茶喝，不但润肠排毒，还可美容养颜。

桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效和作用更为人所传诵，具有温补阳气，美白肌肤，排解体内毒素，止咳化痰，养生润肺的作用，秋冬季节要常喝，既能舒畅精神，醒脑提神，还能养阴润肺，净化身心，平衡神经系统。喝桂花茶不但能够减肥瘦身，还能够养颜美容，尤其适合女性朋友，大可以放心喝是吧！

【枸杞红枣桂花茶】所需食材：红枣3粒；枸杞子适量；桂花茶适量。

厨具：大宇轻养破壁机

做法及步骤：

准备食材：红枣清洗干净，枸杞子清洗干净，桂花茶比较小，不宜直接过水清洗，可以通过可滤水的茶杯清洗。

这就是可滤水的茶杯，桂花茶无法清洗，第一遍茶叶倒掉就好了，大宇轻养破壁机有除氯的功能，先用这一功能烧一壶水，这水就可以用来沏茶了。将所有食材放入茶杯中，加入适量的开水冲洗一下，滤掉水分。

然后将所有食材加入到养生壶中，加入适量的纯净水，盖上盖子，接通电源，选择养生汤功能，水开煮约10分钟，长按电源键3秒，取消操作程序，关闭电源，或者选择保温。

今天的茶选择的是破壁机的养生汤功能，其实应该选择花茶功能，但是感觉花茶只煮6分钟，干枣可能煮不好，于是选择了养生汤，加热100度以后要煮60分钟，不过大宇轻食破壁机有长按3秒停止程序的功能，所以，可以放心煮，加热10分钟即可停止，颜色还是挺漂亮的。

煮好的养生茶看上去颜色还是很漂亮的吧，满屋子香气。

倒出茶水，这颜色还是蛮喜欢的，口感也很好，没加冰糖也很甜，因为大枣和枸杞子都是甜的，还有浓郁的桂花香。

小贴士：

桂花含挥发油，气味浓郁芳香，色彩鲜艳，要密封保存，不宜长期暴露在空气中。

小雪过后多喝桂花茶，清香扑鼻，温补暖身，满口留香。欢迎留言，感谢您阅读我的文章，如果您也喜欢美食，请多多关注，欢迎点赞，转发和分享，感谢您的鼓励支持！

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