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娇艳美丽的玫瑰花，代表着美好纯真的爱情，每个女生都期待着白马王子送来的玫瑰。你可知，玫瑰不仅是恋人表达爱意的最佳媒介，还是美容养颜的良药。

玫瑰花性温，味甘、微苦，具有行气解郁，和血，止痛的功效，用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。还被称为"解郁圣药"，能让人们心情"多云转晴"。

女性在月经前或月经期间常会感到烦躁不安，适量喝些玫瑰花茶可以起到调节作用。在工作压力越来越大的今天，精神紧张、压力大的上班族女性多喝点玫瑰花茶，可安抚、稳定情绪。此外，玫瑰花茶气味芬芳，有助于祛除口臭，还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。常饮玫瑰花茶还能美白祛斑，让皮肤嫩白自然，是美容养颜的圣品。据说一代女皇武则天与四大美女之一的杨玉环都非常喜欢用玫瑰花养颜。武则天每天早晨必饮玫瑰花露，睡觉前将脸与全身敷满玫瑰花瓣，所以在她年过六十时仍然面如桃花。

玫瑰花茶冲泡方法

用水将玫瑰花冲洗一下，将玫瑰花放入茶壶中，倒入开水闷泡5分钟即可（玫瑰花茶不要用100℃的沸水冲泡，75℃-90℃的水最宜）。

营养食谱

1.玫瑰花汁

原料：鲜玫瑰花、冰糖适量。

制作：鲜玫瑰花，捣汁，加冰糖，隔水炖，饮用。

功效：适合肺病咳嗽吐血者饮用。

2.番茄玫瑰饮

原料：番茄、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

制作：将番茄去皮、籽；黄瓜洗净；与鲜玫瑰花一起碾碎，过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效：促进皮肤新陈代谢，能够减退色素。

服用禁忌

1.玫瑰花不宜与茶叶同泡同饮，因为茶叶中含有的鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

2.玫瑰花性温，阴虚火旺者忌用。

3.玫瑰花有活血化瘀的作用，孕妇不宜服用；月经量过多者在经期最好不饮用。

4.玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。